병원을 방문하셔서 치료를 받으시기 바랍니다. 많이 생기는 것 같습니다. 사람에게는 건강에 좋은 음식들이 반려견에게도 좋을지에 대해서도 말입니다. 얼마전 집에서 햄을 볶으면서 양파를 넣어서 같이 밥 반찬을 만들었는데 급 반려견에게 양파는 독일까 약일 까 궁금해지더군요. 그래서 확인해보았는데요. 반려견에게 양파는 독입니다. 양파에 있는 티오황산염은 반려견의 적혈구를 파괴하는 위험한 음식입니다. 소량으로도 설사,구토,호흡곤란을 일으 킬수 있으니 절대 먹지 않도록 하셔야 합니다. 자장면이나 햄버거등의 익힌 양파라도 위험한 독성작용을 일으킬수 있으니 주의하시기 바랍니다. 만약 반려견이 먹었다면... 양파를 먹은후라면 반려견의 상태를 지켜보신후 구토,설사,간질, 호흡곤란은 없는지 살피시고 이중 해당되는 상황이 발생..
요즘 한살 두살 나이를 먹어가면서 몸이 팔팔했던 예전 같지않음을 느끼는데요. 저를 낳아주고 길러주시느라 고생하신 어머니 아버지는 이런 마음을 얼마나 더 많이 느끼고 계실까요. 최근에 부모님께서 병원에서 혈압이 높다는 진단을 받으셨는데 가슴이 철렁했었습니다. 조금은 의아했던게 예전부터 음식을 싱겁게 드시고 나름 식단관리를 하셨는데도 이런 결과가 나온것이였는데요. 그래서 자식의 도리를 다하기 위해 콜레스테롤 낮추는 음식으로 부모님 식단관리를 해보고자 많이 공부했었네요.오늘은 알기 쉽게 내용을 정리해보고자 하니 잘 참고하셔서 본인이나 사랑하는 부모님 남편 자녀를 위해 활용하시기 바랍니다. 일단 저의 경우 콜레스테롤 낮추는 음식 방법을 위해 좋은 음식과 나쁜음식을 나누어 정리를 했었는데요. 일단 높아진 콜레스테..
이제 겨울이 점차 물러가고 봄이오면서 다이어트에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 그러면서 저칼로리 식품인 삶은계란 칼로리에 대한 관심도 높아지고 있는데요. 오늘은 칼로리가 얼마나 되는지 하루에 몇개 먹어도 되는지와 계란후라이 칼러리와 비교해보는 시간을 준비하였습니다. 저도 참 삶은달걀을 참좋아합니다. 1990년대 이전에는 학창시절 수학여행등 기차여행을 하면 사이다와 함께 먹으면 별미중에 별미로 꼽히기도 했다고 하네요. 전 한때 회사에 도시락을 싸간적이 있는데 이때 꼭 1개는 챙겨먹었습니다. 그럼 오늘의 주인공인 삶은계란 칼로리는 얼마나 될까요. 그리고 하루에 몇개까지만 먹어야 할까요? 요즘은 대란 소란 크기로 나누어져 있는데요. 100g당 135kcal 내외라고 하네요. 보통크기가 50g 정도되고 1개가..
매해 신년계획으로 올해는 꼭 담배를 끊어보겠다 다짐을 하는데요. 올해 3월이 시작하는 이때 벌써 저의 계획은 물거품이 되고 말았습니다. 요즘은 담배각에 무서운 사진도 프린팅되어서 나와 처음에 무섭기도 했지만 이제 내성이 생겨 이제는 거부감도 덜하게 되었네요. 요즘은 그래서 이런 방식보다 금연후 몸의변화 신체 얼굴 변화가 얼마나 보상이 되는지 알아보는게 담배를 끊는데 도움이 된다고 합니다. 그래서 저도 이번기회에 다시 마음을 다잡고 건강한 폐를 위해 금연후 몸의변화가 어떻게 이루어지는지 알아보고자 하는데요. 일단 저를 포함해서 담배를 피우는 흡연자분들은 폐와 피부 그리고 구강치아등 신체곳곳에 니코틴 타르등 4800가지 이상의 발암물질이 축적되고 있습니다. 아마 이런 사실은 상식처럼 알고 계실텐데요. 시간이..
로맨스 코미디 영화를 어릴때부터 좋아했는데 우리나라 작품도 좋지만 미국 영화가 참 재밌었네요. 주인공의 러브스토리도 좋았지만 브로드웨이 자유의 여신상 그리고 센트럴파크등 화면속 멋진 풍경들이 참 아름다고 예쁘게 느껴졌고 나이가 들어 돈을 벌면 꼭 영화속 장소들을 가봐야지 마음을 먹었습니다. 오늘은 그래서 앞으로 다가올 여행을 준비하며 미국 뉴욕 날씨 4월 5월은 어떤지 그리고 여행 옷차림과 준비물은 무엇을 준비해야 하나 알아볼까 해요. 우리나라는 봄이 완연해지는 시기인데 비행기를 타고 존에프케네디국제공항으로 직항으로 가더라도 14시간정도걸리는 먼나라의 도시는 어떨지 참 궁금하더군요. 현재 오늘 NEWYORK 3월 날씨를 보면 최저온도가 1도이고 최고로 기온이 올라갈때가 평균9도라고 합니다. 일교차는 약 ..
요즘 대게철인가보네요. 인터넷을 하다가 어떤 수산에서 산지직송으로 배송한다는 광고를 보다가 축제소식까지 알아보게 되었습니다. 매년 친구 또는 가족들과 찾아가서 즐거운 행사를 즐기다 오는데요. 작년에는 울진 대게축제에 갔다왔었는데 올해는 시간이 맞지 않아 영덕에서 하는 행사에 참석할 예정이네요. 아직 울진 대게축제는 열리지 않았습니다. 간단하게 소식을 알아보면 울진군에서 열리는 축재는 삼일절인 3월 1일부터 3월4일까지 열린다고 하네요. 전 이때 가고 싶지만 시간이 안맞아서 같은 3월에 열리는 영덕군에서 하는 축재를 가야할것 같네요. 영덕 대게축제는 3월 22일부터 3월 25일까지 열리기 때문에 시간을 맞출수 있을것 같습니다 워낙 대개를 좋아하다보니 삼척에서 열린 행사까지 3군데에 모두 참석하고 싶었지만 ..
열심히 일을 했다면 마땅히 그에 합당한 보상을 요구할 권리는 근로자에게 분명 있습니다. 정규직 사원이 아닌 아르바이트생들도 일정한 자격조건에 부응한다면 오늘 이야기할 주휴수당 계산법을 알고 계시면 좋은데요. 오늘은 지급기준과 209시간 계산법도 더불어 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 쉽게 말해 일정한 시간동안 일을 하였다면 유급휴가를 받을수 있고 일주일에 한번 쉬는날 쉬면서 돈을 받는다고 생각하시면 됩니다. 쉬는데 왜 돈을 받지하시는 분들은 유급휴가라는 말의 뜻을 다시한번 되짚어보시면 좋을것 같네요. 일주일에 정해진 시간동안 근무를 한다면 즉 소정의 근로일수를 채운다면 유급휴일을 받을수 있는데요. 이 소정 근로시간은 1주일동안 15시간이상만 채우면 됩니다. 15시간을 채우신분들은 다음과 같은 주휴수당 ..
지금 갖고 있는 자금문제가 한순간에 해결되면 얼마나 좋을까요. 그렇다면 빚없이 정말 깔끔하게 다시한번 살아볼텐데요. 예전처럼 수백억대 당첨금이 나오는것은 아니지만 그래도 십수억을 받을수 있는 lotto는 일주일의 희망으로 생각이 되네요. 오늘은 이번주 로또 추첨 방송시간과 판매시간에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뭔가 좋은꿈도 꾸고 분위기가 왠지 당첨각인데 판매시간을 헷갈려 구매를 못한다면 한동안 아쉬움과 후회로 컨디션이 안좋아질것입니다. 그래서 로또 판매시간을 정확하게 알고 있는것이 중요한데요. 저도 예전에 한번 시간을 잘못알아 난감했던적이 있네요. 현재 평창 올림픽으로 인해 방송시간이 변경되었지만 lotto 판매시간을 기존과 동일한데요. 추첨일인 토요일 로또 판매시간은 그주 회차를 오전 6시부터 생방송..
마블 영화를 참 좋아하는데 최근 블랙 팬서가 개봉해서 집근처 영화관을 찾아 즐거운 시간을 보내려고 합니다. 운좋게도 씨지브이 cgv와 롯데시네마가 가까운곳에 있어 고민중인데요. 저번에 시지브이를 갔으니 이번에는 롯대씨네마를 찾고자 할인정보를 알아보았네요. 전 lotte 시내마 멤버쉽이 아니여서 롯데시네마 할인카드가 있는지 알아보았는데요. 제가 가진것이 빅팟 card 인데 8천원이하일 경우 2천원할인이 되고 8천원 초과일 경우 4천원 할인을 받네요. 요즘 3d로 보면 8,000원이상이 기본이기에 전 사천원 할인을 받을수 있을것 같은데요. 홈페이지를 보니 제가 가진 카드외에도 롯데 삼성 신한 우리 bc card등 많은 회사의 할인정보를 확인하실수 있으니 인터넷 예매시 확인해보시는것이 좋을것 같습니다. 더불어..
올해 오승환 선수가 추신수 선수가 있는 텍사스 레인저스와 계약을 하면서 많은 분들이 멋진 경기를 기대하고 있는데요. 이번 계약을 하면서 오승환 선수의 연봉이 화제가 되면서 예전 국내 최고의 몸값을 받고 계약을 했던 추신수 연봉 실수령액도 다시 궁금해지더군요. 그때가 2014년 이였던가 했었는데요. 그당시 그가 받을 금액은 약 1억3천만달러였습니다. 다시 들어도 어마어마한 금액인데요. 이것을 그때 당시 한화로 따진다면 1,380억원정도라고 보시면 될것 같네요. 7년간 계약을 하면서 매년 이천만달러에 육받하는 돈을 받게 되는데요. 연봉으로 따지면 연간 200억원에 가까운 금액을받는다고 생각이 드네요. 하지만 미국은 세금이 거의 45~50% 가까이 나간다고 합니다. 그래서 실제로 추신수 연봉 실수령액은 7년간..
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